Кардиолог: Жегите са по-опасни в началото на сезона

здраве

от Цанка Семерджиева 128 прегледа 0

Кардиолог: Жегите са по-опасни в началото на сезона

Не пушете, движете се, основната ви храна трябва да е базирана на плодове, зеленчуци, малко ядки и семена, пълнозърнести храни, варива – боб, грах, леща, един път в седмицата яжте риба, не преяждайте. Тези съвети отправи към младите хора кардиологът д-р Сотир Марчев.  Той гостува в Нова във връзка с жегите и опасностите, които носят те за хората със сърдечно- съдови заболявания. Горещините са по-опасни в началото на сезона, когато организмът още не се е настроил.  Тогава са и повечето инфаркти  и смъртни случаи, коментира д-р Марчев. Той каза още, че лятото е идеалният момент за отслабване.

Коментари